Чем раньше приучить ребенка к воде, научить его плавать, тем сильнее будет оказано положительное воздействие плавания на развитии всего детского организма.

Плавание, игры и развлечения на воде – один из самых полезных видов физических упражнений, которые:

  • способствуют оздоровлению детей, укрепляют их нервную систему, укрепляют опорно-двигательный аппарат ребенка, развивают координацию движений;
  • способствуют закаливанию организма, укрепляя иммунитет;
  • имеют гигиеническое значение - вода очищает кожу, способствуют улучшению кожного дыхания;
  • активизирует деятельность различных внутренних органов.

Обучение детей плаванию
Опытные тренеры по плаванию научат детей держаться на воде, а также обучат различным видам плавания: брасс, кроль, баттерфляй, плавание на спине и другие. Методы, которые используются в работе с малышами, доходчивые, доступные для понимания малышей.

Применяются инновационные методы:
• музыкально – ритмические упражнения
• аквааэробика - выполнение упражнений в горизонтальном и вертикальном положениях тела на глубокой и мелкой воде
• фигурное плавание - составленные из элементов хореографии комплексы с использованием акробатических и гимнастических комбинаций для построения различных фигур в воде.
Оборудование используется как стандартное, так и модульное.
Объем физических нагрузок и последующее их увеличение и усложнение под силу детям помогают приобрести уверенность в своих силах и развивают плавательные навыки детей.

Аква-аэробика - это новый популярный вид физических упражнений для умеющих и не умеющих плавать, которая:

  • имеет особенность - выполнение упражнений в горизонтальном и вертикальном положениях тела на глубокой и мелкой воде;
  • создает условия для формирования правильной осанки ребенка;
  • наиболее успешно исправляет нарушения осанки и деформацию позвоночника;
  • обучает ососбой технике движений: пружинящая ходьба, более свободная пластика рук, танцевальность и эмоциональность движений.

На занятия по плаванию иметь с собой:

  • справка для бассейна, результаты анализов на энтеробиоз, я/глист
  • полотенце
  • резиновые шлепки
  • плавки или купальный костюм
  • шапочка для плавания
  • очки по плаванию (по договоренности с инструктором)
  • мочалка и мыло в мыльнице

Мы находимся:

Top
Яндекс.Метрика